Holistisk Coaching

 

Remove the blocks.

Remember who you are.

Return to yourself. 

Privat Coaching

Under coaching programmet med Filippa Tjärnlund eller Jimmy Tjärnlund blir du guidad till att släppa blockeringar och börja leva mer av din sanning. Varje människa har ett syfte och är en mästare på något. Frågan är vem är du och vad kom du till till jordan för att göra? Lära känna dig själv under ett 6 månaders coaching program. Detta är ingen quick-fix utan ett nytt medvetet sätt att leva - för resten av ditt liv. När du väl har klivit igenom denna dörren, kan det bli svårt att gå tillbaka. Och det är en bra sak!

Kom ihåg att detta är din resa, det är bara du som kan göra jobbet. Filippa & Jimmy vägleder dig framåt till att bli den bästa versionen av dig själv. De påminner dig om din förmåga, gåvor och kraft.

Varje program är individuellt och formas efter kund.

Möjliga områden för coaching och vägledning: relationer, business, karriär, mat, träning, tankar och känslor.

Exempel:

  • Öppna dörren till din inre resa och spiritualitet
  • Identifiera och släpp blockeringar & rädslor
  • Älska dig själv och ditt liv ännu mer
  • Acceptera sitt syfte och anledning du är här
  • Manifestera mål och drömmar
  • Rensa negativa tankemönster och börja använda attraktionslagen
  • Lär dig känna och hantera din känslor
  • Hitta balans med din kropp och mat
  • Finn rätt träningsform för din individuella kropp

Maila oss om du vill boka en 30 minuters gratis session med Filippa Tjärnlund eller Jimmy Tjärnlund.

Maila oss

Grupp coaching

Raw Clarity Circle: A spiritual group for modern women

Söker du gemenskap med medvetna kvinnor som på börjat en inre resa? Är du redo att uppdatera dig själv tillsammans med ett support team? Raw Clarity Circle är en grupp för moderna medvetna kvinnor i alla åldrar som söker mening med livet och vill göra en djupare spirituell resa tillsammans med andra. Under två timmar varje månad guidar holistiska hälsocoachen Filippa Tjärnlund deltagarna mot ett mer balanserat och kärleksfullt liv. Alla deltagare kommer fylla sin egen verktygslåda under de kommande månaderna med effektiva övningar, tekniker, och meditationer för självutveckling. Under och efter programmet kommer även deltagarna uppleva en vardag med mer livsglädje, syfte, och harmoni. Gruppens medlemmar kommer hjälpa varandra släppa blockeringar och rädslor, samt skapa utrymme för mer trygghet, klarhet och ny inspiration. Alla från andliga nybörjare till spirit junkies är välkomna att joina gruppen. Detta är en unik upplevelse som kommer öppna dörren till en magisk inre resa på hög nivå.

Under programmet kommer deltagarna att:

  • Svara på frågorna: Vem är jag? Vad är mitt syfte?
  • Identifiera och släppa blockeringar & rädslor
  • Manifestera mål och drömmar
  • Skapa en kärleksfullt & stabil grund
  • Lära sig använda affirmationslagen
  • Prata och dela med sig av sin inre resa
  • Meditera i grupp
  • Bli accepterad och ta emot support från andra kvinnor
  • Lära sig lyssna på vad sin kropp, hjärta och intuition

 Du hittar mer information om nästa grupp start på vår event sida.

Event
Filippa gav mig verktyg att använda under alla olika faser av min inre resa; hon hjälpte mig att bearbeta grunden till allt. Hon vet alltid precis vad jag behöver, och ger mig praktiska action steps att genomföra for att gå framåt. Min hetsätning försvann helt, och med den 8 kg Anna
Jag gick i privat coachning hos Filippa och hon var den första som lyckades rucka på mina livslånga, dåliga mönster kring mat. Det var många år sedan men jag har ändå med mig det jag fick från henne än idag och mitt liv med mat ser helt annorlunda ut. Nina
Raw Clarity Circle var verkligen en life changer för mig och absolut något av det bästa jag gjort! Cirkeln gav mig personer att dela min resa med, support, råd och verktyg för att ta min personliga utveckling till en helt ny nivå. Att jag sedan även har fått vänner för livet gör det hela ännu mer magiskt! Fria
Filippa har gett mig så otroligt många verktyg för att ta nya avgörande steg mot att nå mina drömmar och mål. Tack vare Filippa är jag på väg dit jag aldrig trodde jag skulle våga gå. Jag studerar igen för att snart starta eget och jobba med det som är min mening. Jag har lärt mig att anamma ett mer kärleksfullt och respektfullt beteende mot mig själv och fått hjälp att övervinna rädslor och bryta negativa invanda mönster. Detta har gjort mig till en bättre kollega, partner och mamma. Det här har varit min absolut bästa investering! Caroline
Filippa gav mig konkreta verktyg att hantera min vardag. Vi gick igenom var situation och känslor som hände i mitt liv och hittade tillbaka till en trygg plattform inom mig. Efter mina 6 månader känns det som att det finns inte så mycket problem i mitt liv mest kärlek och tillit. Filippa har en arbetsmetod som är handfast och konkret på ett varmt och fint sätt. Jag kände mig alltid trygg med Filippa och det fanns inget som kändes konstigt att dela. Margareta
Filippa sprider inspiration, visdom och får sina klienter att känna sig trygga. Jag har öppnat mig för Filippa och fått hjälp på nivåer jag inte visste att jag behövde hjälp på. Jag har gått till botten med saker och ting och utvecklats till en ny människa det senaste året. Filippa har varit en viktig del av det arbetet och fungerat som en katalysator för mig in i en helt ny fantastisk värld, karriär och livsstil. Lina
Raw Clarity Circle och coachningen har för mig varit som att äntligen hitta hem. Att få möta spirituella systrar och bjuda in magi i mitt liv. Att ge mig själv det jag längtat efter, att öppna upp en dörr som leder till gemenskap, fördjupning, mening och kärlek på min resa har varit som att ge näring åt ett själsligt frö. ---
Jimmy har hjälpt mig skala av blockeringar och och begränsande övertygelser i mitt liv och gjort mig till en bättre version av mig själv, såväl professionellt som privat. Axel